Lauren Steinman
Heilpraktikerin
Photo von Angelina Mathae
MEINE
GANZHEITLICHE PRAXIS
PHILOSOPHIE
Ein altes Japanisches Sprichwort sagt: “Warte nicht bis Du durstig bist, um einen Brunnen zu graben." In ähnlicher Weise konzentriert sich die Naturheilkunde darauf, Krankheit zu vermeiden, und die Gesundheit zu erhalten.
Aufbauend auf den Stärken der Schulmedizin - wie wissenschaftliche Herangehensweise und Diagnostik - sucht sie im Schwerpunkt die tieferen Ursachen von Krankheit ausfindig zu machen, und zu behandeln.
Der menschliche Körper ist dazu geschaffen Homöostase, also Balance in all seinen vielen Funktionen herzustellen. Indem wir gemeinsam Blockaden und Barrieren dazu identifizieren und dann beseitigen, wird der Körper in die Lage versetzt optimale Gesundheit wiederherzustellen.
"Heilung durch die sauberen, reinen, und schönen Mittel der Natur ist sicherlich die Methode, die den meisten von uns zusagt."
- Edward Bach
Photo von Angelina Mathae
Detox / Ausleitungsverfahren
Schritt für Schritt helfen wir Ihnen dabei Umweltgifte mit absolut machbaren, effizienten Methoden zu minimieren, und Ihre körpereigenen Entgiftungswege zu fördern.
Ernährung
Individuell abgestimmte Ernährung ist eine zutiefst persönliche Angelegenheit. Zusammen betrachten wir Ihre gegenwärtigen Essgewohnheiten, und analysieren den Nährstoffgehalt, um ein für Sie richtiges, nachhaltiges "Ernährungs-Lifestyle" Programm zu entwerfen.
Gesunde Verdauung
Hormonelle Balance
Alles beginnt mit Ihrem Verdauungssystem, und es als erstes zu betrachten birgt oft den Schlüssel zur Linderung oder Gesundung anderer Gesundheitsprobleme. Ob sie einer der vielen Menschen sind die an Reizdarm oder Nahrungsallergien leiden, oder ob Sie nur Ihre Verdauung optimieren möchten (z.B. vor der Schwangerschaft), ich helfe Ihnen gerne!
Hormonelles Gleichgewicht ist einer der Schlüssel zur optimalen Gesundheit. Lassen Sie uns Ihre Schilddrüse, Nebennieren, Blutzuckerhormone, männliche/weibliche Hormone, und Vitamin D (auch ein Hormon!) verbessern, und geniessen Sie die Vorteile eines gutausgeglichenen Hormonsystems.
Einige Krankheitsbilder die ich behandle: SIBO / IBS / Reizdarm, Allergien, Autoimmun-Krankheiten (Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa), Schilddrüsenprobleme / Hashimotos, Burn-Out / Fatigue, Hormonelle Störungen, Stress & Schlaflosigkeit,"Pre-Conception Care" & Kinderwunsch, Gewichtsmanagement
Therapieformen
- Laboruntersuchungen (Blutbild, usw.)
- Ernährung (Nahrung als Medizin)
- Phytotherapie (Heilpflanzen & -kräuter)
- Nahrungsergänzungsmittel /
Orthomolekulare Medizin
- Arvigo Maya-Bauchmassage®
- Infusionstherapie (IVs)
- eventuell begleitende Homöopathie
- Shiatsu
- Ohrakupunktur