Lauren
Steinman
Heilpraktikerin

Es gibt Themen in der SIBO-Welt, bei denen man schnell merkt: Hier passiert gerade etwas Spannendes — aber wir sind noch weit davon entfernt, alles sauber verstanden oder therapeutisch elegant gelöst zu haben. Biofilm ist für mich genau so ein Thema. Einerseits sehen wir immer mehr Hinweise darauf, dass Biofilme im Darm — auch im Dünndarm — bei bestimmten Patientengruppen eine enorme Rolle spielen können. Besonders bei den klassischen „schwierigen Fällen“: also Menschen mit l

Ich möchte heute noch etwas tiefer auf einen neueren Instagram-Post von mir eingehen. Dort hatte ich eine kleine Studie erwähnt, die bei SIBO sehr interessante Ergebnisse gezeigt hat: Verwendet wurde ein Tee aus getrockneten Olivenblättern – also kein klassisches „SIBO-Protokoll“, sondern ein vergleichsweise simples, pflanzliches Werkzeug mit erstaunlich gutem Potenzial. Noch etwas: ganz unten in diesem Blog Post erfährst du als erste die News zu meinem neuen Herzensproje

Stell dir vor, ich wache morgen auf und da ist es wieder: dieser typische „SIBO-Bauch“, der im Laufe des Tages immer mehr aufbläht, das Gefühl von „Gas steckt fest“, vielleicht Reflux, vielleicht Durchfall oder Verstopfung – und dieses nervige Gefühl, dass Essen plötzlich ein Ratespiel wird. Und ganz ehrlich: Die Versuchung wäre riesig , sofort zu den starken antimikrobiellen Kräutern zu greifen. Einfach „draufhauen“ und dann erwartungsvoll beobachten, ob der klassische SIBO-

Hier ist er – mein Update zu H2S-SIBO, und diesmal mit einer richtig guten Nachricht. 🎉 Ich habe vor einiger Zeit über die „dritte“ und oft übersehene SIBO-Variante geschrieben: Schwefelwasserstoff (H₂S). Damals gab es in Deutschland und generell in Europa keinen direkten Atemtest, der H₂S zuverlässig erfasst. Das hat viele von euch – und ehrlich gesagt auch mich – frustriert. Der Trio-Smart™ Test: jetzt endlich verfügbar – auch für uns in DE/EU Der Trio-Smart™ Atemtest mis

SIBO und Darmgesundheit als Endometriose Ursachen Endometriose ist eine chronische entzündliche Erkrangung, die von einem Fehlgeleitetem...

Jeder hat schon einmal eine unvergessliche Lebensmittelvergiftung auf einer schönen Reise gehabt oder kennt jemanden, der sie hatte. Oder...

Was hat SIBO/ Dünndarmfehlbesiedlung mit meiner roten, entzündeten Haut zu tun, werden Sie sich fragen, wenn Sie Rosazea haben. Rosazea...

Hier ist er! Mein erster Artikel/Blog Post. Es macht mich verrückt, wenn ich versuche, das Thema Verdauungsgesundheit in...