Trio-Smart™ Atemtest auf H2S SIBO- Jetzt endlich verfügbar!
- Lauren Steinman

- 12. Nov.
- 3 Min. Lesezeit

Hier ist er – mein Update zu H2S-SIBO, und diesmal mit einer richtig guten Nachricht. 🎉
Ich habe vor einiger Zeit über die „dritte“ und oft übersehene SIBO-Variante geschrieben: Schwefelwasserstoff (H₂S). Damals gab es in Deutschland und generell in Europa keinen direkten Atemtest, der H₂S zuverlässig erfasst. Das hat viele von euch – und ehrlich gesagt auch mich – frustriert.
Der Trio-Smart™ Test: jetzt endlich verfügbar – auch für uns in DE/EU
Der Trio-Smart™ Atemtest misst alle drei Gase: Wasserstoff (H₂), Methan (CH₄) und Schwefelwasserstoff (H₂S). Genau das fehlte uns bisher. Der Test wird zu Hause durchgeführt (9 Proben über ~2 Stunden, nach einer Lactulose Lösung) und die Proben werden an ein CLIA-zertifiziertes Labor in England gesendet. COLAB Services (https://www.colabeu.com/) hat mit das bestätigt und die ersten Proben meiner PatientInenn sind schon unterwegs! Bestellt wird unkompliziert online, über deine Heilpraktikerin oder deine ÄrztIn. Das hat den Zugang für Patient:innen außerhalb Nordamerikas sehr erleichtert.
Wichtig: Laktulose ODER Glukose sind als Substrat verfügbar; viele ExpertInnen (inkl. Dr. Mark Pimentel) bevorzugen Laktulose zur Dünndarm-Testung
Warum dieser Test ein Game-Changer sein kann
Bislang mussten wir H₂S oft indirekt erschließen – z. B. über „Flatline“-Befunde (unterdrückte H₂/CH₄-Kurven) trotz starker Symptomatik. Mit dem Trio-Smart™ bekommen wir:
Direkte H₂S-Messung (Cutoff laut Hersteller ≥ 3 ppm zu irgendeinem Messzeitpunkt), plus die üblichen Schwellenwerte für H₂ und CH₄.
Besseres Gesamtbild: Wir sehen, ob H₂ durch Archaeen zu CH₄ oder durch sulfatreduzierende Organismen zu H₂S „verbraucht“ wird – klinisch entscheidend bei „therapieresistenten“ Fällen.
Kurz zur Durchführung (für alle, die’s genau wissen wollen)
Vorbereitung: Ein einfacher, strikt definierter Vortag-Kostplan, Medikamente/Supplemente nach Richtlinie pausieren – Antibiotika in der Regel 28 Tage vorher beenden.
Atemproben: 1 Baseline + 8 Proben nach Substrat- (Laktulose oder Glukose). Gesamtdauer ~2 Stunden.
Rückversand: Mitgelieferte Materialien; Auswertung im Labor und Befundbericht an euch/euren Behandler.
Für wen lohnt sich der 3-Gas-Test besonders?
Klassische SIBO/IMO-Symptome ohne klaren Befund im 2-Gas-Test.
Wechsel aus Diarrhö/Obstipation, „faules-Ei“-Flatulenz, Brain Fog, Reflux, Reiz der Schleimhäute (z. B. Gastritis) – plus Verschlechterung nach schwefelreichen Lebensmitteln.
„Flatline“-Kurven im 2-Gas Lactulose-Test (H₂/CH₄ bleiben flach) trotz odt starker Symptomatik.(All das deckt sich mit meinem alten Beitrag – jetzt haben wir endlich ein direkteres Messinstrument.)
Interpretation – die Essentials
H₂: pathologischer Anstieg ≥ 20 ppm innerhalb von 90 Min. → SIBO-Hinweis.
CH₄: ≥ 10 ppm zu irgendeinem Zeitpunkt → IMO-Hinweis.
H₂S: ≥ 3 ppm zu irgendeinem Zeitpunkt → ISO/H₂S-Überproduktion.
Was heißt das für deinen Behandlungsweg?
Der Test ersetzt keine klinische Einordnung, verkürzt aber oft die Trial-and-Error-Phase:
Gezieltere Auswahl von antimikrobiellen Strategien (botanisch/konventionell),
smartere Diät-Sequenzierung (z. B. vorübergehende Schwefel-Reduktion, dann kontrollierte Wiedereinführung),
Cofaktoren & Mikronährstoffe (z. B. Molybdän, B-Vitamine, Zink) passgenauer einsetzen,
Prokinetika/Rückfallprophylaxe planen – besonders relevant bei IMO/H₂S-Konstellationen.
Praktische Hinweise für DE/EU-Patient:innen
Bestellung: Direkt online möglich bei COLAB Services (https://www.colabeu.com/) Dein Behandler (Arzt/HP) kann ein Konto anlegen. Ergebnisse kommen innerhalb weniger Werktage nach Probeneingang.
Substrat-Wahl: In der Praxis nutze ich meistens Laktulose;
Zeitpunkt: Testtag so wählen, dass ihr Ruhe habt (2 Stunden, nüchtern, klare Anleitung befolgen).
CAVE:
Der Preis ist leider nicht gerade günstig. Mit 463 pounds und 85 obendrauf für Versand muss ich ehrlich sein- nur wenige meiner PatientInnen werden sich diesen Test leisten können. Dennoch ist es wichtig, das wir endlich die Möglichkeit haben, diesen Test durchzuführen ohne dafür in die USA Reisen zu müssen...
Mein Fazit
Für alle, die seit Jahren „zwischen den Stühlen“ sitzen – Symptome wie aus dem SIBO-Lehrbuch haben, aber Tests, die nicht passen – ist der Trio-Smart™ 3-Gas-Test ein echter Durchbruch. Wenn man die kosten stemmen kann, muss man H₂S nicht länger NUR über Umwege erraten, sondern kann es messen und die Therapie entsprechend präziser aufsetzen.
—Hinweis: Werbung weil Markennennung- Blog post nicht gesponsort.
Die Inhalte dieses Blogs dienen ausschließlich der allgemeinen Information und stellen keine medizinische Beratung dar. Sie ersetzen nicht die Untersuchung oder Behandlung durch Ärzt:innen oder Heilpraktiker:innen. Setzen Sie Medikamente oder Therapien nicht eigenmächtig ab und beginnen Sie keine neuen ohne fachliche Rücksprache—insbesondere bei Schwangerschaft/Stillzeit oder wenn Sie verschriebene Medikamente einnehmen (mögliche Wechselwirkungen). Durch die Nutzung der Inhalte entsteht kein Behandlungsverhältnis.



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